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别的学校暑假是补课,我们学校暑假是加训,学校精心为大家准备了魔鬼训练——铁人三项。
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之前大家还疑惑为何这个月每周都要抽出一天训练不相干的游泳,此时终于有了答案。至于自行车,教练的原话是自己骑两圈就会了,这可折磨死了没骑过车的同学。考试后休息的两天,经常能看到本年级的同学三三两两跑市区扫了共享单车来骑,力求两天内学会自行车。也有那同学跑到游泳馆练习游泳,一时间游泳馆几个泳池挤满了人头,更多的是跑海滩练习,提前适应下训练环境。
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! e. c! B# U5 a2 ~" g z, Z我很庆幸初中是骑车上学的,我和阿峰经常骑着自行车满大街瞎逛,而我俩从小也没少跑海里游泳,虽学校、家长明令禁止,但我们怎么会听话,夏日的周末就呼朋引伴跳海里乘凉,泳技也是那时候练出来的。
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' U5 Q# V. Y* t6 F$ U我正自回忆小时候的美好时光,就听飞哥在那里哀嚎:“我要死了,要死了,死了!怎么会有这么恐怖的玩意?”3 C# f% b! B$ r7 L% U9 Z6 p
$ M: i6 `0 Y& S2 [一天的时间他都没学会自行车,骑的还是歪歪扭扭。" r% m( G5 O5 g
; e$ @/ o% r% @( g9 ]* C) ~阿峰安慰:“明天再努力,今天已经很不错了,能骑那么远了!”8 }/ R, D/ _7 U& V8 K) C( b# Y
5 e# g* M2 @1 O9 O9 O我没好气:“我们可尽力教了,明天别想再折腾我们,自己去练!”
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+ K/ F% n3 T& O飞哥马上冲过来抱住我:“老四,别这么无情嘛,就一天了,你忍心看兄弟挨饿?”
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5 c# @+ n% R4 @4 g2 _这也是大家这么拼命练习的原因,不完成训练没饭吃。+ `4 z' l0 f9 H1 m; C
6 b$ I q4 u/ A, p5 T3 b豪哥和宇哥今天去练游泳了,由小白陪同指导,这时刚回来,小白打趣的问:“飞哥今天不顺利啊?”
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飞哥翻个白眼儿:“莫问,莫问,正求师傅传功呢!”7 g" g8 v# H* ?( ]- A
; |2 i a. W) S( q5 r; W3 y( R( g宇哥接话:“哎呀,明天本还想帮某人练习呢,现在看来是不用了!”
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% d' O# U! A- n飞哥瞪大眼,惊讶问:“你们游泳学会了?这么快?”
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“可不是,小case!”% i$ @: t8 }+ b. `
5 O- C0 @+ m, e0 v+ [飞哥如丧考妣,蔫嗒嗒垂下头:“我怎么就学不会呢?是不是车太小了?”飞哥这一年个头窜的飞快,已经有185了。) n! t! q" U$ L, v: f% \7 {. z* t
: ~6 {& L( {* H% ?我拆台:“别找借口了,你平衡感太差!”
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“不可能啊,我运动神经那么发达,不应该啊!”. X6 b) X! s; L, g
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我瞅瞅他,突然有个好主意,我拽过小白和阿峰,趴他们耳边窃窃私语,小白听了我的主意,瞪大双眼满眼惊诧,阿峰则十分无语,觉得我就是在忽悠。
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飞哥好奇的盯着我们三人,“是不是有什么好主意了?快说说!”& A, ?0 B0 b |" R U
2 i) S. W! p+ l' l“嘿嘿!”“嘿嘿嘿!”“爽哥你太邪恶了!”
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一旁围观的宇哥也被勾起了兴趣,追问:“快说吧,让我们听听多邪恶!”3 N% y" b' a5 u% h5 F3 M
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我坏笑着给他们解释,飞哥听的连连皱眉,宇哥和豪哥则暗暗偷笑。- ], X7 \3 ~% Z( Y; Q3 f
( {5 k/ P' F* Q# ]" ^“好~吧!”飞哥做了艰难的决定,转头看唯一有经验的豪哥,问:“真的可以?”
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豪哥一脸正经的点头,见飞哥低头沉思,马上扭脸偷笑。 [0 e( ?, X6 U/ e5 g
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“开始吧!”; b, ^6 y1 U1 x$ i6 H( @
+ o8 }* C% }' A4 p阿峰和小白马上面对面站好,两根肉棒并在一起套弄,豪哥殷勤的搬来凳子,让飞哥自己上去!
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飞哥深吸口气,大义凌然的站上凳子,他本就是寝室最高了,站凳子上更是俯视众人头顶,但他并未停留,扶住阿峰和小白的肩膀慢慢蹲下身子。8 X1 B/ S/ P+ A) w- O2 t" h0 r, Q1 f0 D% ~
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我立刻阻止:“别扶,练习你的平衡!”, u( T5 y* g- z, Z7 _
0 V9 U$ x+ V, b; x# x8 c/ ^飞哥一咬牙,松开了手,悬空向下蹲。豪哥适时的扶住凳子,以防凳子翻倒。% @* ]# P) v+ f! K4 h* o
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终于飞哥的屁股抵上了两人并拢的鸡巴,他深吸口气,毅然的坐了下去。6 M @+ Y+ S7 o* e/ X3 \
, j2 F9 `7 F7 Y, ?1 T" I. Z“啊啊啊,好涨啊,老三你骗我!”飞哥被两根鸡巴顶入,立刻软了腿,重力作用下,一坐而下,他都没来及抵抗,就被顶到最深。
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1 { t+ h+ v1 D, L“好爽!”“哈哈,老大真棒!”
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4 [' d G1 S* l; a8 [- M“呼呼,太涨了!”飞哥适应了一会儿才大松口气。
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我示意豪哥撤开椅子,飞哥双腿立刻悬空,接着给他脚下放上哑铃,让飞哥尽量保持平衡。+ [9 {& Q9 _5 S R
% o' w' P) b, {* C/ R4 `“这样真有用?”飞哥开始怀疑。
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我示意他运动起来,豪哥和宇哥已经在后面笑的不行了。
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飞哥无法,只能左右抬脚,模拟骑车的样子。
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( u7 d7 I6 b1 `+ O我来到他身后,用手指试探他被两根鸡巴塞满的肉穴。
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% R0 a% z6 ]* ] L* Y“我怎么感觉没用呢?”飞哥并没理我的骚扰,依然执着锻炼。1 G, H5 @4 v- |( L* I$ j8 v. @, w
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我立刻说:“小白、阿峰你俩试着别支撑飞哥,让他悬空,飞哥你自己撑起身体,把握平衡!”3 S9 m4 p4 K& ?# ^5 n) h( y
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飞哥听我说的头头是道,将信将疑的尝试。我也成功挤入了一根手指,缓慢的在飞哥体内活动。
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飞哥皱皱眉说:“你别骚扰我,我正专心练习呢!”* K ^; A& K) z0 S/ `8 [5 M4 \
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“帮你增加点难度,你还不识好人心!”/ k7 H! L6 `. a8 L+ u1 g
! [8 n, N5 G4 V% g/ ^( Q“好吧,好吧!”飞哥妥协,努力了会儿,又说:“我还是觉得作用不大!”
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/ _+ `5 `+ [. l! u6 a F& o此时我已增加到了两根手指,小白和阿峰也笑着与我配合,握住自己的肉棒向两边使力。
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“你们站近点,有点涨,我把我不了平衡了!”
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' p& `6 ?7 K- a0 W, U5 v我马上接口:“这才对,尽量稳住,这样才有效果!”$ J, F' B6 \2 r0 X5 l
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“好吧,我真感觉不是那个意思!”
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8 F1 ~+ w- S$ s( Y+ z豪哥和飞哥两人一边激战,一边凑过来围观,已经隐约明白了我的想法,目不转睛的看我们动作。
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) V, A# H& W. [8 z8 C4 _0 z) y1 f我抽出了手指,悄悄将肉棒抵在他屁股上,笑说:“估计你是缺少个靠背吧!”2 c( J# _# V+ P& H1 U+ e; x% l
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飞哥不明所以的扭头,下一秒,他蓦然瞪大眼,表情狰狞的伸手推我,但我们三人早有准备,一齐按住飞哥的身体,不让他挣扎,我的龟头一点点的挤入他屁眼。我也怕把他撑坏,动作十分小心,种子是会保护不受伤,但并没说后穴的极限是什么。0 x& N" Z1 w1 u( c/ r+ ^
. j- A0 B( D5 c8 j' }( h. e4 W这一年来飞哥翘挺的大屁股不知吞过多少根鸡巴,但估计今天是他最难忘的一次。起初两根大屌已经够他受的了,此时又多了一根。我们的鸡巴这学期也没少成长,长度和粗度都极为可观。此时一齐插在飞哥屁股里,胀的他双眼暴突,额头青筋毕露,冷汗直冒。# X4 z3 ?: D+ @: i
X6 D: ]6 {: Z1 ?; y' {“说好的两根呢,你们骗我!”飞哥字字泣血,红着眼瞪我们,“兄弟们最基本的信任呢?喂狗了?阿峰、小白、老四!”
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我们羞愧的垂下头,阿峰和小白默默将鸡巴往外抽,到龟头时还很是留恋。飞哥被撑开的屁眼缓缓合拢,包裹住三个人的龟头。
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我不死心的问:“我们真出来了啊,你可别不舍!”. o" d- g9 w/ {# c! c: I
3 X; J0 R" d; A$ q" Z4 \5 I' t飞哥被我一说果然犹豫,那种前所未有的空虚席卷全身,逼的他忍不住喊停:“等下!”, s6 y3 t& ?1 c \: h
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我们三人对视一眼,一看这是有门,纷纷停下了动作,一齐瞅着飞哥。
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8 ?6 q3 m1 \4 ^# l飞哥被我们看的脸色微红,刚才是他疾言厉色的痛斥,这会儿又是他出言挽留。7 X' ~; I. |8 A+ E" l
+ L% ]& A" j* D. u' i" @/ g' |( X; [我抱臂不动,阿峰和小白有样学样一起抱胸,三根鸡巴共同撑住飞哥,若非飞哥双腿使力,估计已全部吞入了。+ f/ o6 F! ^" p; G
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飞哥找补:“我,要不,那个,可以,再,试试,我觉得好像有点效果了,看我能把握平衡了!”他说完,脖子都红了,也不等我们反应,慢慢向下坐去。' F \4 u: q- M' }
$ B2 o3 `. N' U0 W4 |+ q4 o& Z我们三人一起倒吸气,三根大屌将飞哥的屁眼撑的史无前例的紧,每每深入还彼此磨蹭,真是爽的立刻就想射。
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1 {, C4 @, M& g2 Q“艹了,老大你牛逼大发了!这怎么塞进去的?”宇哥凑过来仔细观察,他趴下身细看我们的连接处。黑白红三根硬棒挨在一起,被飞哥柔软的屁眼紧密包裹。5 b0 f3 }: c) _$ W" @
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豪哥走到飞哥面前,跃跃欲试的说:“我是不是也可以从前面顶入?” l! E; o, g4 l
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“你滚!”体位限制飞哥的后穴也只能各吞入二分之一,即便如此飞哥已经很辛苦了,被撑的直翻白眼。
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我们试着在里面活动下,立刻发现这样的姿势很难使力,也只有飞哥自己能上下移动。我示意三人走动起来看看,飞哥马上惊呼出声,他脚下没了支撑,居然只靠我们三人的鸡巴撑住身体,原本只插入二分之一的阴茎,又往里面塞了一节。) O8 H3 {9 t! T1 k1 d; z6 {7 e) o
; o5 |! x; ^. z ^“算了,算了,我不玩了!受不了了!不要了!”飞哥终于崩溃的大叫,拍打我们身体让我们将他放下。
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- Y @% v9 R D9 S众人对视一眼,走到床边,缓缓向床上倒去。. O2 |7 [" Y6 P0 R! L# r4 m4 j u
1 N+ ]$ h/ @: }/ \- h, b, U“哈哈哈!”“哈哈!”“嘿嘿!”“艹了,还笑!你们还笑的出来!”
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飞哥摸着屁股躲床里生气,任我们怎么诱哄就是不出来。我们也不管他了,自顾自干起来,没想到飞哥还真默默看着,宁可自己打飞机也不加入我们。
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7 v2 m p [' @0 M$ @第二天也不知是我们的另类练习起了作用,还是飞哥突然下定了决心,他居然很顺利的学会了骑车。中午飞哥兴高采烈的冲回寝室,宣布了这个好消息,飞哥不等我们反应,突然冲到我身后就将他勃起的肉棒插了进来,我刚感到有点爽时,他又抽了出来,飞快冲到小白身后顶了进去,最后阿峰也没逃过。等三人均被他侵犯一遍后,飞哥大笑着跑进了浴室洗澡去了。留下我们三人三脸懵逼,接着也跟着一起笑了起来。; P0 @1 y( [0 K8 e
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# Z7 _/ n- Z" a" ^暑假特训第一天,早饭后周教练训话:“我知道很多人还没熟练游泳和骑车,上午咱先练习下这两项,下午将进行一次全程热身,当然没完成训练也是没有晚饭!”
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周教练不管我们的哀嚎,带队去了海边。因为提前交代过,今天我们都只穿着一条统一的三角泳裤。7 t, b. W0 N1 _) C# I
. H! D) E% a/ s' e. }4 N5 }“带好自己的手牌,这是所有训练的记录凭证,没有训练记录也是没有饭吃的!”周教练继续补充:“晚上都洗洗泳裤,这半个月都要换,别一穿半个月不洗,都臭了!”
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队员们被逗笑,神情也没那么紧绷了。
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“先热身下,然后下水!看见这两条线了吗?看哪儿呢?远处,还有这里。”周教练指着眼前海滩,不知何时已被简单改造:“这是2公里的距离,先游过去试试!”
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8 E5 B1 c! X$ T: f" e( T/ D( Q已经有其他队的同学在水中扑腾了,我们在周教练指示下,陆续下到水中,越过起跑线向终点游去。周教练在岸上指导,他不知何时拿了个小喇叭。
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2公里游完,队员们也不觉得累,这相较于平时的训练都不值一提。" c# ~ \* L& P- v
! ?. l3 |5 m/ ^; s' H2 G5 B y: w; y“很好,看来这个月特训没白练,那咱们就去下一项,跑起来!”周教练带队往校门口跑。
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4 z" G9 ~( D5 G' I! E7 t+ d) N. f学校一进门本是一片空地,平时校领导会停车在这里,此时却摆放着几百辆运动自行车。4 l' s, R2 v) N, h0 z- W! P) y
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不等大家惊讶,周教练就发话了:“别废话!听我说!”我们马上闭嘴,乖乖听讲:“学校到市区这条路相信大家都走过了,但肯定不知道有多长!不过,”周教练露出一个鬼畜的笑容:“这个暑假,你们会刻骨难忘。我明确的告诉大家,这里到市中心60公里,到市郊40公里,咱们在20公里的地方设有停车场。仔细听好了,以后每天上午先游完2公里,跑到20公里外停车场骑车,骑到城郊折返回学校把车停这里。午饭后统一上山午休,下午骑车到城郊折返,到停车场,再跑回学校,游泳2公里,训练结束上山休息。算是给你们的福利,咱暑假住到山顶的度假山庄上。听明白没?”
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“明白!”“听明白!”“明白是明白,但我想去死!”. H1 }" |% I1 p2 D$ Y
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“少他妈废话,你们学长都能坚持下来,你们也能,训练结束你们再看看自己的体能!”周教练警告:“别忘了,什么时候训练完全程,什么时候吃饭,休息时间缩短,要是拖的太久,哼哼,就连着训练吧!”8 K/ S! U R& S0 O
2 m' s* c% ^+ `0 H+ n队友们立刻哀嚎,痛骂学校不人道。
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( B. T+ A. U, k! E5 Y1 R1 ?周教练等大家发泄完了,凉凉的说:“接受不了可以退学,咱不是义务教育了,你们也不是小孩子。不拼命就你们那破成绩,高中也不用上了,去工地搬砖吧!”
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6 a6 _0 j4 @& K! a# C; G队员们讪讪的挨训,屁都不敢放了。/ g! T: A r- u
, }. e- J+ H! r) W, w“奥运会铁人三项的规定赛程是游泳1.5公里、自行车40公里、跑步10公里,其他国际赛事都比这个长,学校的训练是在这个基础上适量增加,游泳2公里、自行车60公里、跑步20公里。高二学校会增加铁人三项队,这次暑假训练成绩好的,可以被分配过去,顺便一提咱学校铁人三项可是全国出名的,培养了不少专项运动员,那以后的发展比现在你们搞田径可好多了。当然就算是纯粹当成体能训练,效果也非常不错。”周教练说的语重心长,,我们听的也有些触动。末了他像是突然想起什么一样,补充说:“对了,咱暑假是加训两个半月都知道吧?”
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8 c" ^0 ~/ M6 p3 F& U9 E- ]我们立刻惊恐。
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S7 M( o! h* G4 o8 g周教练马上改口:“口误,口误,是一共一个月,分成两个半月,艹,是各半个月,我去,怎么说呢?”
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我们都被他搞蒙了,相互对视。
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- A F6 m3 K k5 \最后周教练终于缕清了思路:“7月的前15天,8月的后15天,明白不,一共30天1个月的时间,别忘了开学有什么。”
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我们终于听明白了,接着顺着周教练的思路回想开学时候的事情。4 S- O3 { B" `! m' W |3 w
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有队友接话:“是不是那个跑步?”. F. a* \& a$ K2 I% X
9 J( U$ ?" k- X* C" R# s% G. W周教练点头,语气严厉的说:“1万米跑,和低年级比赛,哼哼,你们可别给我丢人啊,后果不是你们能想象的,丑话说在前面,谁要跑不过1年级生,直接留级,没有丝毫转圜!”$ @" l. r" l* g. B2 v1 Z+ x2 L( S
- Q+ s3 s) |, u- s5 K! U8 a我们悚然一惊,收敛了脸上神色,态度也端正起来。0 H* b3 B. O/ f7 Y5 J3 C' w, h- ]/ w
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周教练见其他队都陆续骑上车,指挥大家说:“那边有日程安排,都去看看,自己掌握好时间,做到心里有数。”- a- g3 X) N: Y9 b0 P
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我们听话的冲到公告板这么查看,几个公告板上贴的都是一样的内容:
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9 E! D- J7 T5 U# t9 p假期训练时间安排
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% a/ q9 o! K" ?2 G06:30-07:00早餐( H: h3 D4 ?, l
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07:00-07:30热身
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07:30-11:30训练
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" D( \" B3 b3 D' p+ I+ G, i11:30-12:00午餐- m8 ~5 f) f5 P C* C
" `6 W! n8 ]3 B12:00-12:30上山) v3 P0 O0 m; C4 k( t
& o) p& V; Y! }* s% X12:30-14:30午休
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6 p9 y: q$ H2 ` X' b14:30-15:00下山+热身. P' [6 H; o: I4 {6 a
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19:00-19:30晚餐
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19:30-20:00上山2 w, z0 n$ f) I, p7 [+ }
! {2 P/ L8 D/ w% K20:00-20:30温泉& x$ V! y9 i8 y5 L+ O
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20:30-21:30按摩9 [5 B& R9 G# ?9 e5 m c
* [* e' H$ i: q( V4 t22:00睡觉
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我看完,立刻抓住了一个关键词,跑回教练身边发问:“周哥,咳,周教练,”训练时周教练不让我喊他哥,一定要是正式的称呼,“那个温泉是什么意思?”
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. [' X8 l4 Y- S4 Y; g, c" O# A有些队友也返回来了,一起等待答案。3 k7 x( N0 {8 r7 W+ W! b# K, m4 C
! A3 k8 i$ ?; X9 y$ c“到时候你们就知道,”周教练敷衍,接着大声说:“来都有,上车,训练,单车随便骑,按顺序来,可以调整车座高低的,自己调到合适位置,大抵和髋骨差不多高就行了!出门小心汽车,都靠边骑,学校虽然设了警示牌,但没有申请禁行,所以都注意安全。”, O) l, B% t0 I
6 D7 U- _0 y0 D3 Z“是!”
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我骑上车,跟着教练往外走,虽然对温泉很是在意,但此时也无法,反正晚上就知道了。
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