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我想究竟怎么看手淫这个问题，该是仁者见仁，智者见智。但总而言之，我
! O+ q4 c: h g1 Y, B/ e1 N们不应去回避它，不要因为里面有个淫字而感到羞愧或者自卑。要知道发明这个4 y9 I. ?: O7 R8 K; S* @
词的那个人是明显带有一种贬意的（不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都
8 }& g( v3 Q$ F: ^起劲）。手淫的利弊相信大家都在健康课的书本中仔细阅读过了，无需多重复，
+ B) u1 J/ a0 @- W/ o- o- l8 C我只是想说不妨来创造一个新词，比如「手恋」，如果有幸为大家接受，或者再( c7 z/ q5 V% \( t; c
想到这层意思时，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。7 g/ Z1 p+ f$ U/ m. ^) }
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对于有勃起困难或者早泄的男子，建议试用一些包括挤捏等在内的辅助性工* o. c& f1 ?, g
具。' D8 C2 E% e9 J9 S. V2 R8 x6 M7 V
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4 k1 L9 t1 h0 U/ K ]阴茎的刺激) k. q/ Y4 b; Z3 r1 G" d! z
1 r# P b6 v2 e1 A' R9 i$ P在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提4 [. z" G+ R8 E2 g( W4 V9 F. W
拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住
: v3 m7 d2 K2 g" [睪丸。你也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。
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另一种方法是一手拉紧阴囊（当然别太重），一手抽拉阴茎，有些男性喜欢
/ X8 Y6 }3 h" [; o' ~急速动作，但这里不妨慢慢尝试。' ?3 I* \, u, U+ q
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躺椅和擦洗剂
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2 R k% m- a/ a- G3 Q, g( h% q躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睪丸，另一只5 H: R( w6 f" c) e' N( E* w9 F
手按摩睪丸后端通向肛门的部位。4 p' t8 ?: W3 N( |- A1 o; e* n. n
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2 B1 Y7 G, O* \+ V; S六指精魔
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用两只手各自的拇指和中食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。
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球托0 I# b$ Q: n, S8 {3 J
3 b' e4 j9 l/ D6 X$ m, _左手做半球状，捧住睪丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后
2 d9 [; Y0 b- i |2 }: J9 h5 H再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睪丸。/ [8 i* U3 f( o4 |( k+ I5 u7 A! }( C
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! m4 G3 M4 L8 E; u. `/ Z9 y. H急风暴雨4 C% v7 o" a0 n$ w; ^
, K6 U5 p; d; @9 m快速抽拉阴茎，可涂些油或者肥皂泡。5 t- Y- L. H$ j- i+ n* ^2 e) V
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: X0 c$ ^, t; Q: r# ]+ t躯干摩擦，躺下，摩擦龟头和睪丸中间的躯干部份，这种情况你可以手淫较
6 ?" W6 L% e7 B) y* v长时间而不泄。
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拍打. |* [6 z! y, K6 Q/ Y; s( q; n g
; r" G3 f1 l2 o+ S8 c. I! A2 k两手置于阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。) b9 ^: q" u* f6 {/ m [- f
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摩擦物
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9 ?: W' f" w" ]% K0 e3 c俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体（如被褥、枕头）
. b" z, x. A3 i: Z+ x上摩擦。, L& M- N% s3 O9 @
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3 S% K8 h# e1 {: {# i5 h9 K4 _枕头的妙用
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6 A* x, n; D2 M K在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法
{+ A% l3 B4 z( E对于早上坚硬的阴茎可以一试。
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准备︰一只柔软枕头，一部Ａ片和一只舒适的躺椅。将Ａ片快进至入穴的镜
% _3 E( x! T K0 {' _* T6 g0 s头，将枕头折起夹住你的阴茎，跟着影片的节奏一起抽动。* v) M3 i0 v3 p, _$ L
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2 M4 H" `; {/ S. U& F3 `随遇而插4 Y4 Z$ V3 {. l ?6 O! a
( v/ T$ d& m6 I# Z不少男人总是看见孔孔穴穴的就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。那些包
8 s4 a! Q' i- y a2 w皮过长的男人是十分敏感的，单是把包皮翻下就能给他带来快感，包皮也减少了7 Z' @' H8 }% b1 H6 J2 P+ [
阴茎和他物的摩擦。
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- I9 k; W( ~# X9 a8 z, a仿真阴道手$ q8 ]1 F9 D- n8 @
$ B6 x9 ]- Q) P0 ] e! ?! x将你的手抹上水融性的润滑油，然后抓住你的阴茎，感觉你的手是个湿润的6 w3 F) h; X2 L' w
阴道，慢慢抽插，爱抚。+ H% _1 c; j( u+ @
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阴茎泵9 V! [1 X2 W- T* G _; i0 e
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找一个适合你大小的针筒，去掉针头（如有类似的橡胶制品更佳），套住阴
, w: }: c& [" e E0 \2 W茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨
0 [$ @1 d; W; S1 e大，许多男子此时会感到愉快。喜欢此法的男子，还会调节压力来获得刺激。. ?( M3 I, y5 n' w6 ?" C
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: v% _/ N5 w/ o" l- I" t* B- D+ f当然使用此法时你必须动作正确，持续高压时间不要超过１５分钟，在筒内8 w1 v9 i) J( y4 J$ x
加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作 e+ q p( C' b; a8 T
用。
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5 o, `9 F, f% v: ?( z" I6 f水戏# ?1 F o7 K2 I! G
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女子不是唯一能在浴缸里获得快乐的人。
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双管齐下- ^+ j+ v8 K" u0 d
# {( H! h) |. f0 W+ m在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。9 `* a0 T# L' x9 X3 w
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莲蓬头) v G% j6 W2 ^$ Q. B) P
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在浴缸里洗澡的时候别忘了娱乐一下，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和
, ?) Y" R. Z9 A% u( H: c* }" B茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击/ C) E% n/ P' b
阴茎表面。3 y, e- J' x5 q: g
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水枪! \# e6 @) ^: s% Z) J% X8 n; t
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拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，其
7 [0 G4 H% J8 s3 m2 \+ Q快乐超乎你的想象。3 n/ \! L1 G" p. [
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- m, G4 A, L- l( s! y/ j- \; c5 v肛门和前列腺的刺激
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肛门是相当敏感的，当在其间插入一根手指或是管状玩具时，前列腺会被刺
2 z H2 ~: N1 e* C5 R激起来。很多男性在「手」恋（呵呵）或男女性爱时对这一行为十分喜爱。5 @! y: Q$ l4 v8 I3 u& C
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缓抽慢拉1 ?8 q2 @: m& G: n+ J
4 \6 `6 ?3 l- c慢慢抽拉你的阴茎，这样持续一个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼你的
% {* ? X, S2 s) g' H不泄能力。有人喜欢在高潮时用一到两个手指插入自己的肛门，据说效果不错。" P( b- i0 C0 _) C8 t* ]
# R1 v' y9 ]/ z# k7 a: f% d说了这些，手恋的方式确实数不胜数，最关键的，也许可以用杜德伟的一首歌来指出︰「让自己快乐！」但也请别忘了适可而止这句话，真的，为了您的健康。
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发表于 2025-12-11 08:59
