同志为什么会对肛交乐此不疲呢？原来肛交如此使人陶醉是因为菊花周围分布着许多神经末梢，并给予前列腺更多刺激，而前列腺在高潮时能够提供一种急进的快感。当人们第一次尝试肛交时会感到非常疼痛，但只要学会放松，这种痛就会渐渐转为愉悦。
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. A- G, o" U6 t7 q: [0 x) S 你在肛交前做的第一件准备工作就是要放松，这可能包括一个热水浴，一次按摩，甚至是热身练习。除非你放松且慢慢开始，否则菊花周围的括约肌是不会让任何事物轻易通过的。同样给予你伴侣一些关心，看看她是否也一样感觉轻松。
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一看二慢三通过, ?+ S2 h. C# G* y+ y
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t$ s1 V5 F3 U( n, P% ` 起初可不能急着用用假阳具或者真阳具来尝试他的后院，应该从一根完全润滑的手指开始。用手指在菊花周围慢慢转动，然后试着把手指渐渐插入菊花洞内，不要强行进入，如果你的性伴觉得不舒服应立即停止，如果进入比较困难，就多用一些润滑物。要是你的性伴还是很不舒服，干脆改天再试，因为确实一根手指都能带给肛门强烈的震撼。/ q J; }2 `& R6 V
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# G# u4 y: r3 R. W 需要值得注意的是，人的直肠细而卷曲，任何长的坚硬物都有可能给它带来损伤。行事前应将手指上的戒指之类物事去除，指甲也应剪去磨平。真正的肛交有很多中姿势和技巧，不妨选用你们最喜欢和感觉舒适的一种。在过程中应保持交流，好及时做出调整，如果有一本辅助的录影带将能提供不少帮助。
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由于直肠很黏而很容易受到损伤，所以大量的润滑剂是必须要准备的，不要使用凡士林或者用石油提炼的润滑油，而试试那些能溶于水的品种。你应该牢记用的润滑油越多，你和你的伴侣会越舒服。要知道人的菊花洞和直肠可不象嘴那样能自生润滑液且富有弹性。
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安全套的使用' W1 V1 {9 j! c- w- [8 [
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安全套是另一样必需品，灌肠剂和冲洗液之类是不能把直肠内所有的细菌都清除的。肛交不仅比其他任何一种性行为更易传播性病，同时它也容易引发尿道感染和其他一些病原性疾病。所以一层橡皮膜是很必要的，何况它还能提供光滑的感觉。如果和你的性伴侣不是很熟，那更应该戴上安全套。而有很多情侣不管他们彼此多么熟悉和信任，在肛交时总不忘配上安全套。/ d" Q6 Y) S% k ~! |# O
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J0 g( U& t: j. Z# e 仙人指路
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用手指插入菊花洞，这包括轻抚洞口和直肠。建议使用食指或中指，因为它们长且使得上力，当然手指要用唾液或润滑油先润滑过（不能用任何有肥皂成份的东西）。将手指按在菊花洞入口，开始轻柔的安抚。不妨围绕洞口做划圈动作，这样会带给对方暖洋洋的感觉，有助于放松。随后轻柔但果断地插入手指，指尖可以稍做摇动。
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* ~& \( w- r1 F& o5 y 在基本进入以后将手指弯曲，向外作环绕运动。此时你会有如厕的感觉，这种感觉会不断地加强。随后去感觉一个厚厚的圆环，这就是肛门，它的上面是肛道及直肠。指尖别靠近肛门，不然括约肌的收缩会吸住它。现在你的手指可以开始探索一下了，尽可能地将其深入，围绕肛门画圈，并轻击之。接着你可放入两根手指了（或更多），试着将手指尽量张开。如果此时你的嘴正在吮吸他的阴茎，会给他带去无比的高潮。用手指在菊花洞口来回进出，那可能将他高潮的快感增强一到数倍。 $ A6 M- K7 B" `$ H; w- d! h
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当手指已可轻松进出菊花口时，该尝试一些更强的事物了，建议同时经常锻炼扩张括约肌。, A# a, S6 T' ?
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舔 肛# h" y# D9 K {! F
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8 `# d0 k2 |+ ?2 ]1 x6 Y" C- L: ] 这是肛交的另一种形式，它包括用舌舔、戳和吮吸等行为。舔肛被认为是“周游世界”（亲吻、舔拭全身）的一个重要组成部分。 m8 V6 W' U( y
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4 i/ G- i* n& p; Y2 y8 z 你可以用舌尖. q- O1 P3 o7 U4 C% h
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* _6 Z) R4 f5 Q! V8 c9 [ 快速轻击菊花洞口，或者将其尽可能地插入，然后来回抽插。也可舔拭洞口，或用力吮吸象要吸出点什么那样，吮吸时如能同时用舌头插入菊花洞则效果更佳。而被舔肛者如收起腹部并放松，则洞口会张大而有更多的部位能够得到享受。
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6 \; B4 G# j1 L 另外在肛交时的一个诀窍是要注意肛门的收紧和放松，以配合男人阴茎的抽插，要跟上节拍。此时你会感到直肠被推搡时而皱起的感觉，你若做得正确，能体会到体内外的协调韵律。
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' l: r. x7 d7 t* U 肛交的主要姿势
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面对背地贴卧是初学者可采用的姿势。这样可以防止1号前进速度过快，同时又让他占据完全主导地位，而且也离0号较近以便知道她的感觉。
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狗爬式是大多数人在想到肛交时脑子里浮出的镜头，不过这种姿势阴茎或玩具能够进入得最深，因此不适合初学者尝试。这种姿势0号应尽可能地翘高臀部，因此能最大程度地张开菊花洞，当然双方彼此的距离也相隔较其他方式远，此法适用于那些床第老手。' ^& y7 I$ b( M+ ]1 p; }9 G' ~5 n
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前位式是0号躺下，两膝抬到胸前，抵住1号双肩，1号则从上向下出活。不妨在骨盆下垫一只枕头，或者可将0号的双脚推过头顶。这种姿势也可让男方进入方便且较深。 |
发表于 2008-7-28 12:52
